🚴♀️ เมื่อวันเสาร์ตอนเย็นๆ อากาศดีมากก็เลยปั่นจักรยานออกกำลังกายยามเย็นค่ะ บรรยากาศข้างทางดีมาก 🌳 ต้นไม้ดอกไม้สวยงาม 🌼 ดอกรับส์กำลังบานเหลืองสวยสดใสเลยทีเดียว ดอกหญ้าตามทางก็กำลังสวยเช่นกันค่ะ เราก็เลยเก็บบรรยากาศมาฝาก ไปดูกันค่ะ 🌞
Yui in Lund, Sweden
สวัสดีค่ะ เพิ่งได้ออกป่ากัน หลังจากรอนัดเวลาให้ว่างตรงกับพี่ค่ะ
ปีนี้ไม่ได้ออกเก็บใบเพราะไม่ว่างกันและอีกอย่างชอบกินดอกมากกว่าด้วย ขับรถกันไปไกลค่ะและยุ้ยญาติเยอะก็เลยเก็บมาทีเดียวเยอะๆ คนละตะกร้าเลย 😊
สนุกสนานมีความสุขค่ะที่ได้ออกป่า บรรยากาศสดชื่น วิวสวย ไปชมกันค่ะ
ท่านใดอยากได้ต้นไปปลูก หาซื้อได้ตามร้านต้นไม้ทั่วไปนะคะ
ช่วงนี้มีออกมาขายเยอะค่ะ หรือไปดูที่ร้าน Plantagen ใกล้บ้านดูค่ะ
– https://www.plantagen.se/ramslok-hojd-25-cm-vit-514870.html
Yui in Lund, Sweden
สวัสดีค่ะ ทดลองดูนะคะ พาขับรถ อ่านป้าย ดูทาง ขับรถแบบคิดเสียงดังว่า ขับไปต้องทำอะไรอย่างไร ไม่ได้เป็นครูสอนนะคะ ขับรถแล้วเกิดไอเดียว่า ตั้งกล้องไปขับไป พูดออกมาว่าเวลาขับเรา อ่านป้ายอะไร ดูทางอย่างไร ระมัดระวังอะไรบ้าง เผื่อท่านที่หัดขับรถจะได้เป็นไอเดียไปประกอบกับที่เรียนขับรถอยู่ เพราะตอนเราหัดขับรถมีพี่สอนส่วนตัว เขานั่งไปด้วยก็จะพูดไปด้วยว่า เวลาเขาขับพี่เขาคิดอะไรอยู่ในหัว ลองดูค่ะ ถ้าชอบกันจะทำอีกจ้า
ยุ้ย
สวัสดีค่ะ มีวันว่างก็เลยออกไปเก็บขยะรอบๆ บ้านของน้องกระต่ายใหญ่มาค่ะ
ก็ขับรถผ่านทุกวันเห็นน้องนั่งที่สนามหญ้า น่ารัก แอบมองทุกเช้า-เย็น แล้วมีความสุข
แล้วก็เหลือบไปเห็นว่า รอบๆ ป่าละเมาะที่น้องอยู่มีขยะไปติดเต็มชายป่าเลย
เมื่อมีวันว่างก็เลยหอบข้าวของไปเก็บขยะค่ะ พอมุดไปดูข้างในป่าก็มีอีกเพียบค่ะ
แต่ก็สู้สุดใจค่ะ … เพื่อน้องกระต่ายน่ารักๆ โดยเฉพาะเลยค่ะนี่
ไปเก็บมาตั้งแต่ปี 2019 นะคะ เพิ่งได้ทำคลิปลงค่ะ ปีนี้ก็ออกไปเก็บอีก ไว้จะทำคลิปมาลงเมื่อมีเวลานะคะ
ยุ้ย
ถาม: มีชุดทดสอบโควิด-19 ด้วยตนเองหรือไม่?
ตอบ: ในปัจจุบันมีผู้ผลิตได้ทำการตลาดและประกาศว่ามีชุดทดสอบโควิด-19 ด้วยตนเองที่บ้าน แต่ทางเราไม่แนะนำให้ใช้ชุดทดสอบเหล่านี้ เหตุผลเนื่องมาจากชุดทดสอบโควิด-19 ด้วยตนเองยังมีความน่าเชื่อถือต่ำกว่าชุดทดสอบโควิด-19 ที่ใช้ในสถานพยาบาลเป็นอย่างมาก วิธีการทดสอบโควิด-19 ที่ใช้ในสถานพยาบาลมีความแม่นยำและความไวเกือบ 100 เปอร์เซ็นต์ นอกจากนี้ผลการทดสอบโควิด-19 จากสถานพยาบาล การสังเกตดูแลผู้ป่วย ประวัติข้อมูลผู้ป่วยและข้อมูลทางระบาดวิทยาจะนำไปใช้ในการวินิจฉัยโรคได้อย่างน่าเชื่อถือ ชุดทดสอบโควิด-19 ด้วยตนเองที่มีความไวในการทดสอบต่ำนั้นถ้านำไปใช้ในระยะที่ไม่ถูกต้องตามหลักการของการติดเชื้ออาจจะแสดงผลว่าคุณไม่มีโควิด-19 ถึงแม้ว่าในความเป็นจริงแล้วคุณอาจจะมีเชื้อโควิด-19 อยู่ก็ตาม
จากข้อมูลในปัจจุบันเกี่ยวกับความแม่นยำและความไวของชุดทดสอบโควิด-19 ด้วยตนเองยังมีข้อจำกัด และยังไม่มีการเผยแพร่ตีพิมพ์ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับชุดทดสอบโควิด-19 ด้วยตนเองว่า มีประสิทธิภาพดีเพียงใดในการวินิจฉัยโควิด-19
Uppdaterad: 2020-03-18 15:21
แหล่งที่มา /source: Folkhälsomyndigheten / The Public Health Agency of Sweden
เวบไซต์: https://www.folkhalsomyndigheten.se/smittskydd-beredskap/utbrott/aktuella-utbrott/covid-19/fragor-och-svar/
ถาม: เชื้อโควิด-19 สามารถติดต่อผ่านทางจดหมายและพัสดุได้หรือไม่?
ตอบ: ความรู้จากการระบาดก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าเชื้อไวรัสชนิดนี้ติดต่อกันจากผู้ที่ป่วย และไม่ได้ติดเชื้อผ่านทางพัสดุและจดหมาย
Uppdaterad: 2020-03-06 14:50
แหล่งที่มา /source: Folkhälsomyndigheten / The Public Health Agency of Sweden
เวบไซต์: https://www.folkhalsomyndigheten.se/smittskydd-beredskap/utbrott/aktuella-utbrott/covid-19/fragor-och-svar/
สวัสดีค่ะ พอดีได้ไปดู การจ่ายตลาด ถนอม และทำอาหารเราควรทำอย่างไรให้ถูกวิธี โดย ป้าป้อม มาค่ะเลยนำมาฝากกัน เพราะคิดว่า สามารถนำไปปรับใช้ในช่วงอยู่บ้านตอนโควิด-19 ระบาดนี้ได้ดีมากเลยทีเดียวค่ะ
สวัสดีค่ะ
พี่มะกรูด จากเพจ Ontira Språk & Kultur, พี่ชบา จากเพจ สวีเดน108, แอม จากเพจ Swedish4Thai และเรา Yui in Lund มารวมกันเฉพาะกิจสร้างเพจในเฟสบุ๊คที่ชื่อว่า Krisinformation på thailändska ซึ่งพวกเราจะรวบรวมและข้อมูลสำคัญในสถานการณ์ฉุกเฉินจากหน่วยงานราชการของสวีเดนและแปลเป็นภาษาไทย เพื่อคนไทยในประเทศสวีเดนจะได้ติดตามข้อมูลข่าวสารต่างๆ ได้จากแหล่งเดียว ทางเพจได้ทำการขออนุญาตในการนำเนื้อหาต่างๆ ของทางการประเทศสวีเดนเพื่อนำมาแปลและสรุปแล้ว ทั้งนี้ก็เพื่อคนไทยจะได้รับข้อมูลข่าวสารจากภาครัฐและหน่วยงานราชการต่างๆ ที่เที่ยงตรงและทันเหตุการณ์ แล้วจะได้ปฏิบัติตามและให้ความร่วมมือกับภาครัฐได้อย่างถูกต้อง และจะได้ไม่มีคนไทยคนใดที่จะรู้สึกโดดเดี่ยวในสถานการณ์วิกฤติต่างๆ ในประเทศสวีเดนค่ะ
เราเองได้แปลข้อมูลต่างๆ ที่สำคัญจากหน่วยงานราชการของสวีเดนลงเพจ Krisinformation på thailändska เราก็เลยขอนำมาลงที่นี่เพื่อให้ทุกๆ คนที่ติดตามเราใน WordPress ได้ทราบข้อมูลที่สำคัญจากทางหน่วยงานราชการสวีเดนที่เกี่ยวข้องกับโควิด-19 ค่ะ … ลองอ่านกันดูนะคะ เพื่อเราจะได้ปฏิบัติตนได้ถูกต้องและให้การสนับสนุนการทำงานของหน่วยงานราชการเพื่อลดการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 และเหนือสิ่งอื่นใดก็เพื่อป้องกันตัวเราเองติดโรคโควิด-19 ค่ะ
Yui in Lund, Sweden
ช่วงนี้หลายคนล้างมือบ่อยไม่ว่าจะด้วยสบู่หรือแอลกอฮอล์ล้างมือตามคำแนะนำของหน่วยงานสาธารณสุขเพื่อป้องกันตนเองและผู้อื่นในการแพร่ระบาดของโควิด-19
พอล้างมือบ่อยๆ หลายคนอาจจะมือพัง มือแห้งแตกกันเลยทีเดียว พอล้างด้วยแอลกอฮอล์หรือทาครีมก็แสบมือไปหมด เราเองก็เป็นเช่นกัน วันนี้เลยจะมาแบ่งปันประสบการณ์ค่ะ
ปกติเราใช้สบู่ล้างมือที่ไม่มีน้ำหอมอยู่แล้วค่ะ ครีมทามือก็แบบไม่มีน้ำหอม ก็จะพกครีมทามือหลอดเล็กไว้ในกระเป๋ากางเกงเลยทีเดียว พอล้างมือแล้ว เช็ดมือให้แห้งแล้วก็ทา
กลางคืนก่อนนอนก็จะทาวาสลีน (petroleum vaselin) ค่ะ ทาเยอะๆ แล้วใส่ถุงมือผ้าฝ้ายบางๆ เพื่อไม่ให้เหนียวเหนอะหนะติดที่นอนค่ะ ช่วยฟื้นฟูสภาพมือได้ดีมากๆ (ถุงมือผ้าฝ้ายบางๆ หาซื้อได้ที่ร้านขายยาค่ะ)
ช่วงที่มือแห้งแตกมากๆ ก็เลี่ยงการโดนพวกน้ำยาซักล้างต่างๆ โดยการใส่ถุงมือ เช่น ใส่ถุงมือเวลาล้างจาน ใส่ถุงมือเวลาเช็ดถูกทำความสะอาดบ้าน ใส่ถุงมือเวลาล้างผักหรือทำอาหาร เป็นต้น (ปกติไม่เคยใส่ค่ะ เพราะไม่ได้แพ้หรือมีปัญหาอะไร)
ในรูปด้านล่างนี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่เราทดลองใช้แล้วโอเคค่ะ ครีมทาแล้วไม่แสบมือ วาสลีนตามภาพหาซื้อได้ทั่วไป ถุงมือผ้าฝ้ายหาได้ตามร้านขายยา (ในร้านหรือในร้านออนไลน์) … ครีมทามือแบบตลับที่ต้องเอามือแตะครีมออกมาใช้อย่างวาสลีนในภาพไม่แนะนำพกพาไปด้วยค่ะ เพราะอาจปนเปื้อนได้ถ้าล้างมือไม่สะอาดดีพอ
ยังมีผลิตภัณฑ์ยี่ห้ออื่นๆ อีกนะคะ ลองหาสั่งทางอินเทอร์เน็ตมาทดลองกันดูค่ะ
—-
เราอ่านมาจากเว็บไซต์นึงเขาแนะนำว่าให้เลือกครีมสำหรับทามือมาทามือ ไม่ใช้โลชั่นทาผิวมาทามือ เลือกครีมทามือและสบู่ล้างมือแบบไม่มีน้ำหอม เพราะแบบมีน้ำหอมถ้าใช้บ่อยๆ จะทำให้ผิวระคายเคืองได้ง่าย และหลีกเลี่ยงครีมทามือที่มีส่วนผสมที่จะทำให้ผิวระคายเคืองได้แก่ retinol หรือวิตามินเอ , anti-age serum หรือ แอนตี้ เอจจิ้ง เซรั่ม และ สารที่ก่อให้เกิดอาการแพ้
ลองไปอ่านรายละเอียดกันนะคะ (ภาษาสวีเดน)
📣📣 ข่าวจาก Transportstyrelsen 📣📣
🚘 จากสถานการณ์โคโรน่าไวรัสในประเทศสวีเดนขณะนี้ ทาง Transportstyrelsen จึงได้มีมติให้เลื่อนกำหนดวันการเปลี่ยนยางรถยนต์ทุกประเภทที่เป็น dubbdäck เป็นวันที่ 30 เมษายนแทน (จากเดิมต้องถอด dubbdäck ออกภายในวันที่ 15 เมษายน)
♥️ ย้ำค่ะว่า มีผลบังคับใช้เฉพาะปี 2020 นี้เท่านั้น
ทั้งนี้เพื่อเพิ่มระยะเวลาและอำนวยความสะดวกให้กับร้านเปลี่ยนยางและคนที่เป็นเจ้าของรถ และเพื่อให้บุคคลที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงต่างๆ ตามประกาศของหน่วยงานสาธารณสุข ไม่ต้องเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
รวมทั้งเพื่อหลีกเลี่ยงกรณีการขับรถที่ผิดกฏหมายข้อบังคับ
👍🏻 อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมทั้งหมดได้ที่
สวัสดีค่ะ คลิปนี้จะมาบอกเล่าเกี่ยวกับการนำใบสดหญ้าเอ็นยืดมาใช้ประโยชน์และสรรพคุณดีๆ ของใบสดค่ะ ลองไปชมกันดูนะคะ ถ้ามีอะไรแนะนำเพิ่มเติมก็เขียนมาในคอมเม้นต์ใต้วีดีโอนี้ได้เลยนะคะ ขอบคุณค่ะ
ชื่อไทย หญ้าเอ็นยืด หรือ ผักกาดน้ำ
ชื่อภาษาสวีเดน Groblad
ชื่ออังกฤษ broadleaf plantain, white man’s foot หรือ greater plantain
ชื่อวิทยาศาสตร์ Plantago major
—
วีดีโออื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง
ทำความรู้จักและดูลักษณะหญ้าเอ็นยืด
– https://yuiinlund.wordpress.com/2018/07/14/groblad-plantago-major/
ทำความรู้จักและดูลักษณะหญ้าเอ็นยืด เข้าป่าเก็บ หญ้าเอ็นยืด Groblad – Plantago major
– https://youtu.be/-XRxwm5vfhk
