น้ำมันหญ้าเอ็นยืดสกัดเย็น – ทำเองได้ง่ายๆ แค่หั่นแช่น้ำมัน

ขั้นตอน น้ำมันหญ้าเอ็นยืดสกัดเย็น

  1. ล้างใบหญ้าเอ็นยืดให้สะอาด ผึ่งไว้บนผ้าให้น้ำแห้ง
  2. หั่นใบเป็นชิ้นเล็กๆ
  3. นำใบที่หั่นแล้วใส่โหลแก้ว
  4. เทน้ำมันมะกอกลงไปให้ท่วม
  5. ปิดฝาแล้วเก็บไว้ในตู้ ประมาณ 6 เดือน – 1 ปี
  6. พอครบกำหนดก็เทกรองเอากากออก (ไม่คั้น ไม่บีบ)
  7. เก็บน้ำมันหญ้าเอ็นยืดสกัดเย็นที่กรองได้ไว้ในขวด

โหลที่เราใช้มีขนาด 630 ml เราใส่หญ้าเอ็นยืดหั่นลงไปประมาณ 3/4 ของความสูงของโหล เทน้ำมันมะกอกให้ท่วมเหนือหญ้าเอ็นยืดราวๆ 1 cm

ทำแล้วรอบนึงค่ะ ผลที่ออกมาใช้ได้ กลิ่นเหมือนแบบสกัดด้วยการเคี่ยวน้ำมันเลยค่ะ แล้วจะทดลองใช้ค่ะว่าจะเป็นอย่างไร

VDO-link: https://youtu.be/qMyE6oSQYMQ

ทำความรู้จักและดูลักษณะหญ้าเอ็นยืด

เข้าป่าเก็บ หญ้าเอ็นยืด Groblad – Plantago major

ผลิตภัณฑ์ต่างๆ จากหญ้าเอ็นยืด


** Yui in Lund, Sweden **

กระเทียมป่าทำอะไรกินอร่อย? ตอนที่ 2

สวัสดีค่ะ

รวบรวมเมนูต่างๆ มาฝากกันอีกแล้วค่ะ มีทั้งแบบง่ายๆ และแบบที่เราทำเองไม่เป็น แต่ได้ภาพมาจากพี่ๆ น้องๆ และพี่ๆ เขาทำให้กินค่ะ 555+ … หลากหลายความอร่อยมากๆ ลองไปดูกันเป็นไอเดียค่ะ


Link: https://youtu.be/SCB9VTv1kbs


>>> เมนูอร่อยตอนที่ 1https://youtu.be/qLHnWigW5KE

ข้อมูลเกี่ยวกับต้นกระเทียมป่า
ชื่อภาษาสวีเดน Ramslök
ชื่อภาษาอังกฤษ Ramsons หรือ Wild garlic
ชื่อวิทยาศาสตร์ Allium ursinum

ภาษาไทย

ภาษาสวีเดน

ภาษาอังกฤษ

หญ้าเอ็นยืดตากแห้งสำหรับ ทำชา ทำน้ำมัน

สวัสดีค่ะ
ฤดูเห็ดเวลาไปป่าเก็บเห็ดก็จะแวะไปเก็บหญ้าเอ็นยืดอีกป่านึงด้วยค่ะ ป่าไม่ห่างกันมาก ขับรถราวๆ 5 นาที ฤดูเห็ดปี 2020 เราก็แวะไปเรื่อยๆ แล้วก็ถ่ายวีดีโอเก็บไว้เพื่อนำมาแบ่งปันกันค่ะ

Link: https://youtu.be/viQ9oKvK68Y

//Yui in Lund, Sweden

ทำน้ำมันและยาหม่องหญ้าเอ็นยืดผสมพิมเสนและการบูร

สวัสดีค่ะ พอดีได้การบูรกับพิมเสนมาจากเมืองไทย เลยลองนำมาผสมยาหม่องดูค่ะ ก็ได้กลิ่นหอมแบบยาหม่องค่ะ เพื่อเพิ่มความน่าใช้เพราะเพื่อนๆ หรือคนที่รู้จักบางส่วนไม่ชอบกลิ่นของน้ำมันที่ใช้สกัดค่ะ เราก็คำนวณส่วนผสมกันเองโดยดูเทียบจากขวดยาหม่องสมุนไพรต่างๆ ที่มีอยู่ในมือนี่ล่ะค่ะ ถ้าท่านใดลองทำแล้วใช้แล้วเป็นอย่างไรเล่าสู่กันฟังในคอมเม้นต์บ้างนะคะ ขอบคุณค่ะ


วีดีโออื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง

ทำความรู้จักและดูลักษณะหญ้าเอ็นยืด
https://yuiinlund.wordpress.com/2018/07/14/groblad-plantago-major/

ทำความรู้จักและดูลักษณะหญ้าเอ็นยืด เข้าป่าเก็บ หญ้าเอ็นยืด Groblad – Plantago major
https://youtu.be/-XRxwm5vfhk

สกัดน้ำมันหญ้าเอ็นยืด แล้วทำครีมทาผิวกับยาหม่องนวด
https://youtu.be/5OsND_M2wd0


หาซื้อของมาลองทำ
ทำยาหม่อง/ครีม/น้ำมันหญ้าเอ็นยืด

  • น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นสูตรออร์แกนิก น้ำมันมะกอกสูตรออแกร์นิก ขนาด 2 ลิตร และวาสลีนกระปุกฝาสีน้ำเงิน (ซื้อที่ร้าน) https://www.citygross.se/
  • ร้านขายขวดต่างๆ https://www.lagerhaus.se/
  • ที่กรองกาก (ซื้อที่ร้าน) https://www.tehusetjava.se หรือที่ ICA

 

 

ออกเก็บดอกกระเทียมป่ากันค่ะ ดอกกำลังกินเลยค่ะ

สวัสดีค่ะ เพิ่งได้ออกป่ากัน หลังจากรอนัดเวลาให้ว่างตรงกับพี่ค่ะ

ปีนี้ไม่ได้ออกเก็บใบเพราะไม่ว่างกันและอีกอย่างชอบกินดอกมากกว่าด้วย ขับรถกันไปไกลค่ะและยุ้ยญาติเยอะก็เลยเก็บมาทีเดียวเยอะๆ คนละตะกร้าเลย 😊

สนุกสนานมีความสุขค่ะที่ได้ออกป่า บรรยากาศสดชื่น วิวสวย ไปชมกันค่ะ


Link: https://youtu.be/OLToFAU7soM


ท่านใดอยากได้ต้นไปปลูก หาซื้อได้ตามร้านต้นไม้ทั่วไปนะคะ
ช่วงนี้มีออกมาขายเยอะค่ะ หรือไปดูที่ร้าน Plantagen ใกล้บ้านดูค่ะ
https://www.plantagen.se/ramslok-hojd-25-cm-vit-514870.html

 

Yui in Lund, Sweden

ใบหญ้าเอ็ดยืดสด – วิธีใช้และสรรพคุณ

สวัสดีค่ะ คลิปนี้จะมาบอกเล่าเกี่ยวกับการนำใบสดหญ้าเอ็นยืดมาใช้ประโยชน์และสรรพคุณดีๆ ของใบสดค่ะ ลองไปชมกันดูนะคะ ถ้ามีอะไรแนะนำเพิ่มเติมก็เขียนมาในคอมเม้นต์ใต้วีดีโอนี้ได้เลยนะคะ ขอบคุณค่ะ


Link: https://youtu.be/gnaFJNxsR20

ชื่อไทย หญ้าเอ็นยืด หรือ ผักกาดน้ำ
ชื่อภาษาสวีเดน Groblad
ชื่ออังกฤษ broadleaf plantain, white man’s foot หรือ greater plantain
ชื่อวิทยาศาสตร์ Plantago major

วีดีโออื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง
ทำความรู้จักและดูลักษณะหญ้าเอ็นยืด
https://yuiinlund.wordpress.com/2018/07/14/groblad-plantago-major/
ทำความรู้จักและดูลักษณะหญ้าเอ็นยืด เข้าป่าเก็บ หญ้าเอ็นยืด Groblad – Plantago major
https://youtu.be/-XRxwm5vfhk

 

ชงชาหญ้าเอ็นยืดให้ดื่มง่ายขึ้น

สวัสดีค่ะ มาอีกแล้วค่ะ มีอะไรดีๆ ก็อยากนำมาแบ่งปันค่ะ เคยทำวีดีโอแนะนำการชงชาไปแล้วรอบนึงค่ะ แต่ด้วยความที่ว่าเราเป็นคนเพิ่งหัดดื่มพวกชาสมุนไพรก็เลยจะยุ่งยากหน่อยในการชงดื่ม ก็ลองไปลองมา ได้ลงตัวที่แบบที่ตัวเองชอบเลยนำมาเล่าสู่กันฟังค่ะ ลองไปชมกันดูนะคะ

ถ้าท่านใดมีเทคนิคอะไรดีๆ แนะนำก็เขียนคอมเม้นต์มาบอกกันบ้างนะคะ ขอบคุณล่วงหน้าไว้ ณ ที่นี้ด้วยค่ะ

Link: https://youtu.be/3SKkQum_tnI


ชื่อไทย หญ้าเอ็นยืด หรือ ผักกาดน้ำ
ชื่อภาษาสวีเดน Groblad
ชื่ออังกฤษ broadleaf plantain, white man’s foot หรือ greater plantain
ชื่อวิทยาศาสตร์ Plantago major


วีดีโออื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง

** Yui in Lund, Sweden **

 

น้ำหญ้าเอ็นยืด – สรรพคุณที่แตกต่าง

สวัสดีค่ะ

เราศึกษาเกี่ยวกับหญ้าเอ็นยืดในบทความจากแหล่งต่างๆ ของประเทศสวีเดน พอดีว่าไปอ่านเจอเกี่ยวกับ น้ำหญ้าเอ็นยืด แล้วนำมาทดลองกันดู ก็ได้ผลที่ดีก็เลยนำมาทำเป็นวีดีโอบอกต่อกันค่ะ

ถ้าท่านใดทดลองแล้วได้ผลอย่างไร แวะมาแบ่งปันกันได้นะคะ

ไปชมกันได้ที่นี่นะคะ https://youtu.be/1zhKes7xlHw

 

สบู่สมุนไพรน้ำมันหญ้าเอ็นยืด (มือใหม่ลองทำ)

มือใหม่หัดทำสบู่ค่ะ 😊

… เริ่มแรกขอแบบง่ายๆ ก่อนคือ เอา Soap base/Tvålmassa มาผสมน้ำมันหญ้าเอ็นยืด และ glycerin ได้ออกมาเขียวอ่อนๆ ตามสีน้ำมัน
… ส่วนอันที่สีเขียวสวยสดใสนั่นคือเราใส่สีเขียวสกัดจากธรรมชาติ(ซื้อมา) และผสมน้ำมันลาเวนเดอร์ที่เราสกัดเองลงไป
… ขอทำเพื่อทดลองสรรพคุณก่อนละกัน ค่อยปรับปรุงสูตรต่อไป ก็ได้มาพอใช้ ยังไม่มีพอที่จะขายเด้อค่า 😊

ปล. พอทำเสร็จแล้วลองเอาสบู่มาล้างมือ ฟองนุ่มมาก ล้างแล้วผิวมือชุ่มชื่นและหอมกลิ่นลาเวนเดอร์มาก ถูกใจ ♥️



Link: https://youtu.be/Yijtl2OgG-E

วัสดุและอุปกรณ์

1. Soap base / tvålmassa 500 กรัม
2. Glycerin (กลีเซอรีน) 3 ช้อนโต๊ะ
3. น้ำมันหญ้าเอ็นยืด 50 มิลลิลิตร
4. น้ำมันลาเวนเดอร์ 50 มิลลิลิตร
5. สีเขียวสกัดจากธรรมชาติ
6. ไม้พายหรือทับพีไม้หรือพลาสติกสำหรับคน
7. แม่พิมพ์สบู่ซิลิโคน
8. มีดและเขียงสำหรับตัด Soap base
9. ชามกระเบื้องสำหรับละลาย Soap base
10. หม้อสำหรับต้มน้ำ
11. ช้อนตวงขนาดต่างๆ
12. ผ้าคลุมผืนเล็ก

วิธีการทำ

1. ตัด Soap base ให้เป็นชิ้นเล็กๆ (ถ้าใช้เขียงที่ใช้ทำกับข้าวในครัวควรนำกระดาษไขวางบนเขียงก่อน)
2. ต้มน้ำในหม้อ เมื่อน้ำเดือดแล้วนำชามกระเบื้องวางลงในหม้อ (น้ำต้องอยู่ในระดับต่ำว่าปากชาม)
3. ใส่ Soap base ลงไปในชามกระเบื้อง ปล่อยให้ละลาย เมื่อ Soap base เริ่มละลายก็หมั่นคนเบาๆ
4. เมื่อ Soap base ละลายดีแล้วลดไฟลงอ่อนสุด จากนั้นใส่ Glycerine (กลีเซอรีน) 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหญ้าเอ็นยืด 50 มิลลิลิตร น้ำมันลาเวนเดอร์ 50 มิลลิลิตร สีเขียวสกัดจากธรรมชาติ และต้องหมั่นคนส่วนผสมตลอดเวลา (ถ้าไม่มีน้ำมันอื่นๆ ผสมๆ จะใส่น้ำมันหญ้าเอ็นยืดแค่ 50 มิลลิลิตรก็ได้ หรือจะใส่ เพิ่มอีก 50 มิลิลิตรก็ได้)
5. เมื่อส่วนผสมต่างๆ เข้ากันดีแล้วก็นำไปเทใส่แม่พิมพ์สบู่
6. นำผ้ามาคลุมแม่พิมพ์ที่เทสบู่แล้วไว้ และนำไปเก็บในตู้หรือที่ๆ ไม่มีลมพัดผ่านอย่างน้อย 8 ชั่วโมง
7. แกะสบู่ออกจากแม่พิมพ์ ตัดตกแต่งให้สวยงาม และบรรจุหีบห่อให้สวยงาม

สรรพคุณ Grobladtvål สบู่สมุนไพรหญ้าเอ็นยืด

สบู่แอนตี้แบคทีเรีย ปกป้องผิวให้สะอาดอย่างมีอนามัย คืนความชุ่มชื่นให้ผิวสะอาดดูสุขภาพดี ลดสิวอักเสบ ลดปัญหาเรื่องสิว ผดผื่นตามผิวหนัง

 

หาซื้อวัสดุอุปกรณ์ต่างๆ

Soap base แม่พิมพ์สบู่ซิลิโคน สีสกัดจากธรรมชาติ กลีเซอรีน
https://www.organicmakers.se/

กลีเซอรีนที่ใช้ในวีดีโอนี้
https://panduro.com/sv-se/produkter/lim-lack-tejp/lack/speciallack/glycerol-glycerin-250-ml-810008

** Yui in Lund, Sweden **

 

ทิงเจอร์หรือยาใส่แผลสดหญ้าเอ็นยืด

สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาแนะนำ ทิงเจอร์หรือยาใส่แผลสดหญ้าเอ็นยืด ค่ะ

ส่วนผสม

  • หญ้าเอ็นยืดสด
  • วอดก้า 40 %

อุปกรณ์

  • มีด เขียงสำหรับหั่น
  • ชาม
  • โหลแก้ว
  • กระชอน
  • ผ้ากรองละเอียด
  • กรวย
  • วอดก้า 40 %
  • ถุงมือ

ขั้นตอนการเตรียมอุปกรณ์

  • ล้างและต้มโหลแก้วให้สะอาด แล้วทิ้งไว้ให้แห้ง
  • ลวกกรวยและกระชอนด้วยน้ำร้อนแล้วทิ้งไว้ให้แห้ง

* หมายเหตุ อุปกรณ์ต่างๆ ควรสะอาดและแห้งสนิท เพื่อให้ทิงเจอร์หญ้าเอ็นยืดเก็บไว้ได้นาน ไม่เสียง่าย ซึ่งทำได้โดยการนำโหลแก้วไปล้างและต้มแล้วทิ้งไว้ให้แห้งสนิท ถ้าขวดหรือโหลแก้วไม่แห้งสนิท นำไปใส่เตาอบที่อุณภูมิ 50-70 องศา

วิธีการทำ

  1. ล้างหญ้าเอ็นยืดให้สะอาด แล้วซับหรือผึ่งให้น้ำแห้ง
  2. หั่นหญ้าเอ็นยืดใส่โหลแก้วที่เตรียมไว้
  3. เติมวอดก้า 40 % ลงไปในโหลแก้วให้ท่วมหญ้าเอ็นยืด
  4. ตั้งทิ้งไว้ 1 เดือน จากนั้นกรองเอากากออก
  5. ติดฉลากและเก็บไว้ในที่ที่เหมาะสม

วิธีใช้และสรรพคุณ

  • ใช้เช็ดล้างหรือใส่แผลสดเพื่อฆ่าเชื้อโรค ใส่บริเวณที่โดนแมลงสัตว์กัดต่อย แผลพุพอง เล็บขบ

ดูวิธีทำได้ที่วิดีโอนี้นะคะ

Link: https://youtu.be/yfdf9ihbY3A

เราทำใช้เองนะคะ และก็นำมาแบ่งปันสำหรับท่านที่สนใจ เผื่อจะไปลองทำใช้เองกันน่ะค่ะ


หาซื้ออุปกรณ์ต่างๆ ในประเทศสวีเดน (เราไม่ได้ค่าโฆษณานะคะ แต่อยากแนะนำแหล่ง จะได้หาซื้อกันง่ายๆ ไม่ต้องไปวิ่งดูร้านนั้นทีร้านนี้ทีค่ะ)

ร้านขายขวดต่างๆ
https://www.lagerhaus.se/ (จากสาขาใน Nova Lund)

ที่กรองกาก (ซื้อที่ร้าน)
https://www.tehusetjava.se หรือที่ ICA

โหลแก้วสีน้ำตาล
https://www.clasohlson.com/se/


 

Yui in Lund, Sweden