ฉีดวัคซีนป้องกันไวรัส HPV สาเหตุเกิดมะเร็งปากมดลูก

สวัสดีค่ะ เห็นป้ายโฆษณาจากหลายๆ ที่และล่าสุดตามไปหลอนในโฆษณาใน YouTube ด้วยอ่ะ เลยลองหาอ่านดูเพิ่มเติม ฟรีและมีประโยชน์ก็เลยนำมาเล่าสู่กันฟัง สั้นๆ คร่าวๆ นะคะ อยากรู้รายละเอียดทั้งหมด อ่านได้ที่ลิ้งค์ที่แนบมาด้านล่างสุดค่ะ

HPV

คุณผู้หญิงที่เกิดปี ค.ศ. 1987 – 1998 และอยู่ใน Skåne ฉีดวัคซีนป้องกันไวรัส HPV สาเหตุเกิดมะเร็งปากมดลูกได้ “ฟรี” ที่สถานีอนามัยและคลีนิกผดุงครรภ์ใกล้บ้าน

วัคซีนจะฉีดครั้งละ 1 เข็ม ฉีดทั้งหมด 3 เข็ม ภายในระยะเวลาประมาณ 6 เดือน

OBS! คนที่เกิด ค.ศ. 1987-1992 จะได้ฉีดฟรีทั้ง 3 เข็ม ถ้าไปเริ่มฉีดเข็มแรกก่อนปีใหม่

จองเวลาได้ที่ vårdcentraler och barnmorskemottagningar i Skåne ที่อยู่ใกล้บ้านคุณ

ถ้าใครไม่รู้ว่าอนามัยใกล้บ้านอยู่ตรงไหนก็เชคได้ที่ลิ้งค์นี้ http://www.1177.se/Skane/Hitta-vard/Skane/#showstartview


เพิ่มเติมเล็กๆ น้อยๆ เกี่ยวกับเชื้อไวรัส

HPV, humant papillomvirus เป็นไวรัสที่สามารถติดต่อกันได้ทางการสัมผัสทางผิวหนังกับผิวหนัง หรือการมีเพศสัมพันธ์ ไวรัส HPV มีหลายชนิด และมีชนิดที่ทำให้เซลล์เกิดการเปลี่ยนแปลงและมะเร็ง โดยเฉพาะมะเร็งปากมดลูก

การฉีดวัคซีนนี้ก็ช่วยป้องกันการติดเชื้อ HPV ถ้าคนที่มาฉีดวัคซีนนั้นยังไม่ได้ติดเชื้อไวรัส HPV มาแล้ว

ถึงแม้ว่าจะฉีดวัคซีนป้องกันไวรัส HPV แล้ว ก็ควรที่จะไปรับการตรวจเซลล์เนื้อเยื่อปากมดลูก (cellprovskontroller) ตามที่ได้มีจดหมายเชิญไปด้วย เพื่อที่จะได้เป็นการตรวจดูว่า มีความผิดปกติของเนื้อเยื่อบริเวณปากมดลูกหรือไม่ ถ้าพบจะได้เอาเซลล์ผิดปกติพวกนั้นออกไป ทั้งนี้ก็เพราะว่า วัคซีนไม่ได้ช่วยป้องกันได้อย่างสิ้นเชิงค่ะ


ตามไปอ่านเพิ่มเติมกันได้ที่
Gratis HPV-vaccination – för alla kvinnor födda 1987-1998!
http://www.1177.se/Skane/Kampanjer/Kampanjer-Skane/HPV-kampanjen/Gratis-HPV-vaccination—lyssna-pa-din-livmoder/

Vaccination mot HPV och livmoderhalscancer
http://www.1177.se/Skane/Fakta-och-rad/Behandlingar/Vaccination-mot-HPV/

ยุ้ยค่ะ

Advertisements

มาใส่ “รีเฟลกซ์กันภัย” กันค่ะ

วันนี้บังเอิญไปเจอเรื่องเดียวกันถึง 2 รอบ คือ ออกไปในเมืองเห็นป้ายตามรูปที่ลงนี้ กับพอหาข่าวย้อนหลังฟังแล้วไปเจอเรื่อง เด็กปั่นจักรยานบนถนนตอนค่ำแล้วโดนรถชนได้รับบาดเจ็บ เด็กปั่นมาแบบไม่มีไฟจักรยาน ไม่ใส่รีเฟลกซ์ คนขับรถยนต์มองไม่เห็นเลยชนปั้ง เด็กบาดเจ็บสมองได้รับการกระทบกระเทือน ก็เลยห่วงใยกันตามประสา หาสาระเกี่ยวกับ รีเฟลกซ์กันภัยมาฝากกันอีกแล้วค่ะ
มาดูวีดีโอก่อนเลยค่ะว่าถ้าเราเดินกลางคืนแบบใส่รีเฟลกซ์กับไม่ใส่จะต่างกันอย่างไร

Trafikverket เค้าทำเอกสารเกี่ยวกับรีเฟลกซ์ป้องกันภัยได้น่ารักดีค่ะ เลยเก็บมาฝากกัน … มีภาพประกอบ และอธิบายได้อย่างชัดเจน ก็ขอเชิญแวะเข้าไปดูรูปหรืออ่านกันค่ะ จะได้รู้ว่ารีเฟลกซ์มีหน้าตาเป็นยังไง ใช้อะไรอย่างไรบ้าง ตามลิ้งค์ด้านล่างนี้เลยค่ะ

Visar dig med reflexer (เป็นภาษาสวีเดน)
http://online4.ineko.se/trafikverket/Product/Detail/43168

trafikverket

รีเฟลกซ์กันภัยนี่ก็มีหลากหลายรูปแบบ และก็หาซื้อได้ตามร้านขายยา และก็ซุปเปอร์มาเก็ตทั่วไปค่ะ

ส่วนอันนี้เป็นคำแนะนำจาก Trafikverket สำหรับคนที่เดินและปั่นจักรยานค่ะ

Du som går eller cyklar
http://www.trafikverket.se/Aktuellt/Vinter/Rad-i-vintertrafiken/Du-som-gar-eller-cyklar/

และสุดท้ายนี้ก็เป็นข่าวที่เราบังเอิญไปฟังมาน่ะ ของ Lilla Aktuellt skola (2014-11-07) เผื่ออยากดูกันเน๊าะ

Osynlig eller inte – reflexer gör verkligen skillnad i mörkret.
http://www.ur.se/Barn/Produkter/183594-Lilla-Aktuellt-skola-2014-11-0

Yui in Lund, Sweden

ป้องกันอันตรายบนท้องถนนยามค่ำคืนด้วยรีเฟลกซ์

สวัสดีค่ะ ก่อนหน้านี้เราได้เขียนเกี่ยวกับ รีเฟลกซ์กันภัย เพื่อแนะนำว่า จะทำยังไงให้ปลอดภัยในการเดินทางบนท้องถนนยามมืดค่ำ

ช่วงนี้ก็ได้เห็นว่าเค้าขึ้นป้าย Syns du inte — finns du inte! ในเมืองลุนด์อีกแล้ว ป้ายนี้ก็มาทุกปีเมื่อเข้าสู่ฤดูใบไม้ร่วง ซึ่งจะเริ่มสว่างช้า และมืดค่ำไว เราก็เลยไปหาอ่านเกี่ยวกับเรื่องนี้เผื่อว่าจะมีอะไรมาเล่าสู่กันฟัง พอดีไปอ่านเวบไซต์ของ Malmö เกี่ยวกับ  Syns du inte — finns du inte! อ่านแล้วคิดว่ามีสาระประโยชน์ที่น่าสนใจ เลยนั่งถอดความออกมาตามประสาของเรา หวังแบ่งปันไปยังคุณๆ ที่ยังไม่ค่อยได้ภาษาสวีเดน แต่ใส่ใจความปลอดภัยของตนเองค่ะ … ลองไปอ่านกันดูค่ะ

 

ถ้าเราออกไปเดินหรือปั่นจักรยานตอนเย็นๆ และมืดๆ เราควรที่จะมีรีเฟลกซ์หรือแผ่นสะท้อนแสงติดไปด้วย

ถ้าเราไม่มีติดไปด้วย … พอพระอาทิตย์เริ่มตกดิน เราก็จะมีความเสี่ยงในการถูกรถชนและเสียชีวิตเพิ่มขึ้นเป็น 3 เท่า

ถ้าเราไม่มีรีเฟลกซ์ติดตัวไปด้วย คนขับรถไปมาอาจจะมองเราไม่เห็น ถ้าเราใส่หรือแขวนรีเฟลกซ์ไว้กับตัวก็จะทำให้เราลดความเสี่ยงนั้นลงได้ ซึ่งมันก็เป็นวิธีการลดความเสี่ยงที่ง่ายและถูกด้วย

 

2014-10-10 16.27.58

หาซื้อแบบน่ารักๆ กระชากวัย เด็กๆ เห็นก็วิ่งตามขอดูกันเลยทีเดียว

 

แสงไฟจากไฟตามท้องถนนไม่ได้ช่วยประกันได้ว่าคนขับรถไปมาจะเห็นเราได้ดี

อุบัติเหตุตอนค่ำมืดส่วนใหญ่ที่ทำให้คนเดินถนนได้รับบาดเจ็บหรือเสียชีวิตนั้นเกิดในที่ที่มีตึกราบ้านช่องหนาแน่นและไฟบนถนนก็เปิดสว่างอยู่นี่เอง

ไฟบนท้องถนนนั้นทำให้เราสามารถมองเห็นทางเดินไปมาได้ แต่ไม่ได้หมายความว่าคนอื่นจะมองเห็นเราได้ เพราะในที่มืดนั้นทำให้สายตาของคนเราแยกความแตกต่างได้ยากถึงแม้ว่าจะมีไฟบนถนน เพราะฉะนั้นคุณๆ ควรต้องมีตัวสะท้อนแสง เพื่อให้คนขับรถยนต์ส่วนบุคคลและรถบัสมองเห็นเราได้ดี

95% ของแสงทั้งหมดที่ตกกระทบรีเฟลกซ์นั้นจะสะท้อนออกไป แต่ว่าถ้าแสงนั้นไปตกกระทบเสื้อผ้าที่มีสีมืดก็จะมีแสงสะท้อนออกไปแค่ 5 % เท่านั้น ซึ่งกรณีหลังนี้คนขับรถบนท้องถนนมองไม่เห็นเราในเวลาค่ำมืด

ข้อควรคำนึงถึง  ถ้าพื้นถนนเปียก จะทำให้บนท้องถนนนั้นดูมืดกว่าปกติ เป็นเหตุให้ความสว่างบนท้องถนนลดลง (การมองเห็นสิ่งต่างๆ บนท้องถนนก็จะลดลง)

 

ถ้าส่วนประกอบไหนของจักรยานหายไป หรือไม่ครบ ก็หาซื้อส่วนต่างๆ มาใส่ ช่วงนี้ก็หาได้ง่ายและราคาถูกมาก

cykel
en enkel guide till en säker cykel

 

จักรยานต้องมองเห็นได้ชัดเจน

ตามกฏหมายแล้วนั้น ถ้าเราปั่นจักรยานในตอนมืดค่ำ จักรยานนั้นก็ต้องมีทั้งไฟและรีเฟลกซ์ครบ

รีเฟลกซ์ด้านหน้าของจักรยานควรเป็น สีขาว รีเฟลกซ์ด้านท้ายจักรยานควรเป็น สีแดง รีเฟลกซ์ด้านข้างจะมีสีเหลือส้ม หรือ สีขาวก็ได้

รีเฟลกซ์พวกนี้ควรจะติดอย่างแน่นหนาบนจักรยานของเรา

ไฟด้านหน้าจักรยานควรเป็นไฟส่องสว่างต่อเนื่องที่เป็นสีขาว หรือ สีเหลือง และไฟด้านหลังสีแดง จะเป็นไฟส่องสว่างต่อเนื่องหรือไฟกระพริบก็ได้

การชนกันระหว่างรถจักรยานกับรถยนต์นั้นเกิดในยามค่ำมืด ส่วนใหญ่แล้วอุบัติเหตุที่เกิดขึ้น จะเป็นเพราะคนปั่นจักรยานโดนชนมาจากด้านหลัง ถ้าเราใช้เสื้อกั๊กรีเฟลกซ์คนขับรถบนท้องถนนจะเห็นเราได้ชัดเจนมากกว่า

 

IMAG7822

ไฟจักรยานแบบพกพาได้ เบาและดี แต่ก่อนมีติดไว้กับจักรยานแต่โดนขโมยไปอ่า

 

รีเฟลกซ์มีอายุการใช้งานราวๆ 3 ปี

เราควรตรวจดูว่ารีเฟลกซ์ของเรายังสะท้อนแสงได้ดีหรือไม่ โดยทำดังต่อไปนี้

แขวนรีเฟลกซ์อันเก่าของเราและ รีเฟลกซ์อันใหม่ในห้องมืด

ส่องไฟฉายไปที่รีเฟลกซ์ด้วยระยะทางห่างอย่างน้อย 4 เมตร

ถ้ารีเฟลกซ์อันเก่าสะท้อนแสงได้น้อยกว่า รีเฟลกซ์อันใหม่ ก็ควรที่จะทิ้งรีเฟลกซ์อันเก่าไป

ข้อแนะนำ รีเฟลกซ์ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานจะมีขายที่ร้านขายยา

 

2014-10-10 16.23.41

รีเฟลกซ์ที่ได้รับการรับรองมาตรฐาน เราซื้อมาจากร้านขายยา

 

2014-10-10 16.24.31

ที่กระเป๋าก็แขวนไว้ ซื้อมาหลายปีแล้ว ถึงเวลาต้องทดสอบประสิทธิภาพตามที่เค้าแนะนำแล้วแหละ

 

ถอดความมาจาก http://www.malmo.se/Stadsplanering–trafik/Trafik–hallbart-resande/Nar-du-cyklar/-Reflex.html


หวังว่าจะมีสาระประโยชน์ไม่มากก็น้อยเด้อค่า

ยุ้ย

ทำลูกชิ้นเด้งๆ กินเอง

เราชอบกินลูกชิ้นมาก แฟนเราก็ชอบ ซื้อกินก็แพงมาก แถมแป้งเยอะอีกแน่ะ

ก็ไปได้สูตรมาจากพี่เพ็ญที่เป็นแอดมินเพจ บ้านดงไร่ ต.นาข่า พากิน พี่เค้าทำไว้ให้ดูและเขียนสูตรบอกไว้

เราก็ทำตามเด๊ะๆ ทุกขั้นตอน ออกมาอร่อย เด้ง ถูกใจมากๆ ค่ะ
ทำกินหลายรอบแล้ว และพาออกงานด้วย ไปชมวีดีโอกันว่าจะเป็นไงบ้างนะ มีทั้งหมด 2 ตอนค่ะ

 

ยุ้ยค่ะ

ตรวจมะเร็งปากมดลูก ณ สวีเดน

วันนี้ลางานช่วงบ่ายไปขึ้นขาหยั่ง “ตรวจมะเร็งปากมดลูก” มา
เค้าเรียกตรวจทุกๆ 3 ปี
คนที่อายุต่ำกว่า 30 ปี ฟรี แต่ถ้าอายุมากกว่า 30 ปี เสีย 120 โครน

 

DSCN1623

ขาหยั่งในห้องตรวจ

เค้าใช้แปรงเล็กๆ นุ่มๆ ปัดๆ สะกิดเอาเนื้อเยื่อบริเวณปากมดลูกไปตรวจ
ใช้เวลาแป๊บเดียว แต่เจ็บและแอบอายอ่ะ
แต่ก็หลอกตัวเองว่า เอาน่า จะได้ไม่เสี่ยงต่อมะเร็งปากมดลูก
ใบกระดาษเรียกตรวจเขียนว่า ในสวีเดนมีคนเป็นมะเร็งปากมดลูก 450 คนต่อปี และคนที่เป็นเนี่ยส่วนใหญ่คือคนที่ไม่ไปตรวจตามที่เค้าได้เรียกไป
สักไม่เกิน 8 สัปดาห์ก็จะมีจดหมายไปบอกว่า ผลออกมาเป็นอย่างไร

ที่สวีเดนจะเรียกตรวจมะเร็งปากมดลูกตอนอายุ 26 ปี และก็จะเรียกตรวจมะเร็งเต้านมตอนอายุ 40 ปี

ก็ขอเชิญชวนไปตรวจกันนะคะ ถ้าเค้านัดเวลามา แล้วเราไม่สะดวกก็เลื่อนเวลานัดได้ รายละเอียดเค้าจะมีให้ไว้ในกระดาษเรียกตรวจ

Yui in Lund, Sweden


ปล. ขอเขียนรายงานก่อน ถ่ายวีดีโอเล่าเรื่องไว้ด้วย แล้วจะทำมาลงทีหลัง แต่ไม่ได้ถ่ายตอนขึ้นขาหยั่งนะคะ มันจะเยอะไปหน่อย ฮาาาา

 

คู่มืออยู่ลุนด์ สวีเดน

ช่วงนี้น้องๆ นักศึกษาจากไทยที่จะมาเรียนสวีเดนคงกำลังเตรียมตัว เตรียมโน่นเตรียมนี่มาสวีเดนกัน ก็มีคำแนะนำดีๆ ตั้งแต่ก่อนมาสวีเดน จนกระทั่ง เมื่อมาอยู่สวีเดนแล้วมาฝากกันค่ะ น้องๆ นักศึกษาที่เรียนอยู่ที่สวีเดนเค้ารวมตัวกันเขียนขึ้นมาค่ะ ฝากบอกต่อๆ กันไปด้วยนะคะ

 

LundManual2014

“คู่มืออยู่ลุนด์” – เขียนและรวบรวมโดย น้องฝ้ายและเพื่อนๆ นศ.ในลุนด์

ดาวน์โหลด pdf-file ได้ที่ลิ้งค์นี้

http://mylittlelund.wordpress.com/2014/08/06/คู่มืออยู่ลุนด์/

 

ไม่ได้มีประโยชน์เฉพาะน้องๆ ที่จะมาเรียนลุนด์นะคะ นักศึกษาที่จะมาเรียนสวีเดน แต่ไปเรียนที่เมืองอื่นๆ ก็อ่านและนำไปปรับใช้ได้อย่างมากมายเช่นกันค่ะ


สำหรับคุณๆ ที่มาอยู่สวีเดนด้วยเหตุผลอื่นๆ เช่น ทำงาน ย้ายมาอยู่กับแฟนหรือญาติ เป็นต้น ก็ใช้ประโยชน์จากหลายๆ ตอนในคู่มือเล่มนี้ได้เช่นกันนะคะ ลองอ่านกันดูค่ะ

ขอบคุณน้องๆ ที่รวมตัวกันสร้างสรรค์สิ่งดีๆ มาแบ่งปันกันค่ะ ^__^

พาจักรยานนั่งรถไฟไปอีกเมือง (VDO)

สวัสดีค่ะ มี vdo มาฝากค่ะ ถ่ายไว้เล่นๆ ไว้ตั้งแต่ปีที่แล้วโน่น

ถ่ายทำได้อย่างทุลักทุเลดี ไหนๆ ก็ไหนๆ แล้วก็เลยเอามาทำลงยูทูปให้ชมกันซะเลย

 

VDO-link: http://youtu.be/D3B51Ng0_9g

 

บอกไว้ก่อนนะคะ ว่า vdo ที่ยุ้ยทำแต่ละอันนี้ไม่มีบท ไม่มีการวางเรื่องใดๆ อยากทำก็คว้ากล้องไปทำเล้ยยย สดๆ

 

Yui in Lund, Sweden

 

 

ปรับเปลี่ยนเวลาฤดูร้อน

สวัสดีค่ะ คืนนี้ปรับนาฬิกาไปช้างหน้า 1 ชม.ค่ะ เพราะในวันอาทิตย์ที่ 30 มีนาคม ก็จะเริ่มใช้ เวลาฤดูร้อน (sommartid) แล้วค่ะ

ก็ไปอ่านเจอบล๊อกนึงเขียนเกี่ยวกับ Sommartid och vintertid น่าสนใจดีเลยเก็บมาฝากกัน ลองอ่านกันดูค่ะ

————————

“Sommartid” i Sverige innebär att klockan justeras FRAM 1 timme.

“Vintertid” i Sverige innebär således att klockan flyttas TILLBAKA 1 timme.

Tänk så här:
– På våren tar vi FRAM utemöblerna och grillen.
– På hösten ställer vi TILLBAKA utemöblerna och grillen.

 

sommartid-vintertid

Från http://sommartid-vintertid.se/

——————————-

 

จากที่ได้พบเจอมา ในสวีเดนพอจะเข้าฤดูใบไม้ผลิ ราวๆ ปลายเดือนมีนาคม ช่วงนี้ก็จะเริ่มสว่างเร็วและมืดค่ำช้า ก็จะมีการปรับเปลี่ยนเวลาเป็น เวลาฤดูร้อน (sommartid) ซึ่งก็หมายความว่า เราต้องปรับนาฬิกาไปข้างหน้า 1 ชม.

พอสักปลายๆ เดือนตุลาคม ช่วงนั้นก็เริ่มจะมืดเร็ว สว่างช้า เค้าก็จะมีการปรับเวลาเป็น เวลาฤดูหนาว (vintertid) ซึ่งก็หมายความว่า เราต้องปรับนาฬิกาย้อนหลังไป 1 ชม.

ตามปกติแล้วเค้าก็จะให้เปลี่ยนในคืนวันเสาร์ ปรับหมุนนาฬิกาให้เรียบร้อยก่อนเข้านอน…. ถ้าใครลืมปรับนาฬืกา เช้ามาเป็นวันอาทิตย์ก็จะได้ไม่มีปัญหาเรื่องไปทำงาน หรือไปโน่นไปนี่ผิดเวลา

แต่สมัยนี้มีคอมพิวเตอร์เปลี่ยนให้ มือถือไฮเทคก็ปรับให้เลย เราไม่ต้องคิดกังวลมาก แต่เราก็ตามปรับนาฬิกาแบบดั้งเดิมตามฝาหนังห้องเท่านั้นล่ะ

เราก็สงสัยว่าทำไมต้องปรับเวลาด้วย? ไปปรึกษาพี่วิกกิพีเดียมา พี่แกว่า เพื่อให้มีช่วงแสงสว่างที่เหมาะสมตามความต้องการของท้องถิ่น โดยปรับนาฬิกาให้เช้ากับการขึ้นลงของดวงอาทิตย์ ซึ่งเปลี่ยนไปตามฤดู ตามความเอียงของแกนโลก (http://th.wikipedia.org/wiki/เวลาออมแสง)

ตั้งใจว่าคืนนี้จะรีบเข้านอนเพราะเวลานอนจะหายไป 1 ชม. รู้สึกยังไงบอกไม่ถูกที่เวลานอนหายไปตั้ง 1 ชม. แน่ะ แหม่… ^o^

 

Yui in Lund, Sweden

*งานซัมเมอร์*

สวัสดีค่ะ เข้าเดือนกุมภาแล้วก็ได้เวลาเริ่มคิดเริ่มวางแผนและเริ่มหา *งานซัมเมอร์* กันแล้วล่ะค่ะ

เราแอบไปดูในเวบไซต์ของ Arbetsförmedlingen มา เค้าเริ่มลงประกาศงานซัมเมอร์กันแล้วล่ะค่ะ

เริ่มหาก่อนสมัครก่อนก็อาจจะมีโอกาสได้งานดีๆ มาครองก่อนก็เป็นได้นะคะ

ก็ขอนำวีดีโอของ Arbetsförmedlingen ที่แนะนำเรื่องการหางานซัมเมอร์มาฝากกันอีกรอบค่ะ

VDO-link:  http://youtu.be/Q0P_37-Qk4w

 

และนี่ก็ “เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยในการเขียน CV” เขียนโดยพี่ปุ๊กค่ะ
* http://yuiinlund.info/thaiExperiences/workExperiences/CVtips.html

 

และส่วนอันนี้เราเขียนไว้เอง “11 กลวิธีในการหางานทำ”
* http://yuiinlund.info/thaiExperiences/workExperiences/11WaysToGetJob_Yui.html
ด้านล่างก็มีเวบไซต์หางานต่างๆ ที่เราเข้าไปฝากประวัติและตั้งค่าให้เวบไซต์พวกนั้นส่งงานต่างๆ ที่เราสนใจมาให้ทางอีเมล์เราน่ะค่ะ จะได้ไม่ต้องไปนั่งหาเองให้เสียเวลามากน่ะค่ะ

ข้อแนะนำ – เวบไซต์ที่ลืมเสียไม่ได้คือ Arbetsförmedlingen – Sök sommarjobb ค่ะ
* http://www.arbetsformedlingen.se/For-arbetssokande/Lediga-jobb/Sok-sommarjobb.html#.Uu5vXxCwK2U
จากประสบการณ์การหางานส่วนตัวก็ได้เห็นว่า งานส่วนใหญ่รวมไว้เกือบหมดแล้วที่เวบไซต์นี้ค่ะ จะมีบางส่วนเท่านั้น(ไม่มากหรอก)ที่ลงเฉพาะในบางเวบไซต์เท่านั้นน่ะ

 

ก็รวมมาฝากกันอีกที ลองไปเลือกดูเองละกันค่ะ

โชคดีๆ และขอให้ได้งานซัมเมอร์กันทุกๆ คนเลยค่ะ

 

Yui in Lund, Sweden

 

ปล. ถ้าใครมีข้อเสนอแนะดีๆ เรื่องการหางานซัมเมอร์ ก็เชิญแบ่งปันกันได้เต็มที่เลยค่ะ เขียนเม้นต์มาได้เลยนะคะ ช่วยๆ กันเน๊าะ

 

 

ทิ้ง “ต้นคริสต์มาสสดๆ” ที่ไหน?

สวัสดีค่ะ มาชวนให้ช่วยกันทิ้ง “ต้นคริสต์มาสสดๆ” ให้ถูกที่ถูกทางจ้า

(สำหรับคุณๆ ที่เพิ่งเคยซื้อต้นคริสต์มาสสดๆ มาใช้เป็นปีแรกจ้า)

พอดีว่าไปทิ้งข้าวของที่ Återvinningscentral (สถานีแยกทิ้งขยะ) ในลุนด์มาก็เลยเห็นว่า เค้าเอาต้นคริสต์มาสสดๆ ไปทิ้งที่นั่นกัน และทิ้งในถัง Trädgårdsavfall (ขยะจากสวน)

อ่อ ถ้าจะทิ้งพวกที่ใช้ตกแต่งต้นคริสต์มาสด้วย ก็ควรแยกออกมาจากต้นก่อน ไม่ควรทิ้งรวมกันค่ะ

ดูได้ว่าขยะจากเทศกาลคริสต์มาสนั้นอะไรควรทิ้งลงถังไหนได้ที่นี่ค่ะ

Bli av med din julgran, julpapper och annat skräp
http://www.vasyd.se/Artiklar/Avfall/Julgran-och-julpapper

นอกจากทิ้งที่สถานีแยกขยะแล้วบางเมืองเค้าจะมีจัดที่ให้ทิ้งที่อื่นเป็นกรณีพิเศษด้วย เช่น ที่ทิ้งขยะของเขตที่พักบางที่จะจัดที่ให้ทิ้ง หรือทางคอมมูนจะจัดที่ทิ้งให้ เป็นต้น

gulgrann

 

ถ้าทิ้งผิดที่ผิดทางก็ “Från 800 kronor i böter till fängelse i högst ett år.” ***** โดนปรับเป็นเงิน 800 โครน หรือจนถึงโทษจำคุกหนึ่งปีเลยทีเดียว *****

ลองไปอ่านจากข่าวนี้ดูนะคะ เค้าให้ข้อมูลเกี่ยวกับการหาที่ทิ้งไว้อย่างละเอียดมากน่ะ

Så kastar du granen
* http://www.veteranen.se/nyheter/sa-kastar-du-granen/

ถ้าใครอยากรู้ว่าเมืองที่ตัวเองอยู่จะทิ้งต้นคริสต์มาสสดๆ ได้ที่ไหนบ้างก็ค้นหาในกูเกิ้ลด้วยคำว่า kasta julgran แล้วตามด้วยชื่อเมือง เช่น kasta julgran lund ค่ะ

“โลกสวยด้วยมือเราค่ะ”

ขอบคุณสำหรับความร่วมมืออันดี ด้วยความปรารถนาดี
Yui in Lund, Sweden